Alguns traumas psicológicos podem se manifestar por meio de dores, mal-estar, problemas de pele e até infecções recorrentes. Isso acontece porque o corpo responde aos estímulos da mente.
A ciência já comprovou. Um estudo da Sociedade Norte-Americana de Menopausa descobriu que traumas causados pelo abuso sexual aumentam o risco danos cerebrais em mulheres. Durante exames de ressonância magnética, os pesquisadores identificaram alterações no cérebro das vítimas semelhantes aos indicadores de derrame, demência e perda cognitiva.
Uma vítima de abuso sexual, por exemplo, pode desenvolver infecção urinária recorrente. Por isso, é importante que, durante o tratamento médico, o profissional tenha um olhar multidisciplinar e atento a essa pessoa, porque a doença pode estar relacionada a um trauma emocional.
Definição
O trauma psicológico é uma resposta emocional a uma ferida aguda causada por uma agressão, acidente, violências, abandono e até roubos. Se essa energia psíquica gerada no momento do trauma não for tratada, fica adormecida no inconsciente e pode despertar quando a pessoa é exposta a uma situação semelhante.
Quando esse trauma reaparece, pode gerar uma crise de ansiedade e sentimentos de profunda angústia.
Traumas sem consciência
Muitas vezes a pessoa pode nem ter consciência de que há um trauma, por isso a terapia é fundamental. É preciso trabalhar essa pessoa de forma que ela consiga olhar para a realidade e encarar o que viveu para começar a lidar com a situação.
O primeiro passo é identificar o que provocou a sequela emocional. Para isso, existem muitos métodos e técnicas. Um deles é o diálogo: durante o processo terapêutico, o paciente descreve como se sente diante de algumas situações e com isso é possível descobrir a origem do trauma.
Observe os sinais
Na busca pela superação de um trauma, o autoconhecimento é essencial. O paciente precisa reconhecer reações estranhas e superdimensionadas diante de alguns eventos, estar muito consciente de si mesmo e olhar para o seu interior com profundidade.
Essa tarefa é facilitada porque o corpo emite sinais de que a pessoa tem um trauma. Vítimas de abuso sexual, por exemplo, não gostam de serem tocadas sem autorização mesmo de forma carinhosa: o corpo reage disparando um sintoma de dor ou uma crise de ansiedade para se defender.
Danos
Traumas ocorridos na infância e não tratados podem afetar o desenvolvimento, influenciando na autoestima, confiança e personalidade. “As experiências traumáticas na infância estão ligadas, principalmente, aos afetos essenciais de família onde a criança deveria ter sido cuidada, acolhida e orientada, mas não foi o que ela recebeu. Muitas vezes esses acontecimentos não são lembrados, mas o trauma existe e pode ser a resposta para algumas questões comportamentais e de saúde na fase adulta.
Após identificar as possíveis causas, é preciso que o paciente esteja disposto a enfrentar a situação para superá-la. A energia tem que ser elaborada e direcionada para poder ser esgotada. Isso exige muita coragem, porque, dependendo da situação traumática, pode ser muito doloroso reviver isso nas sessões de terapia.
